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如果說:  賢妻良母=黃臉婆, 河東獅吼, 那就遜了.

如果說賢妻良母=凍齡美女, 不老美魔女, 那就是perfect. 

想要維持年輕, 健康好氣色, 除了保持持續不斷的運動外在飲食上也要盡量清淡不油膩. 本廚房也想要別人對我說: 你看起來好年輕喔, 或者你和你家少爺看起來好像姐弟喔! (一切都是想要別人猜不出自己年齡的虛榮心作祟, ㄎㄎ ), 今天就來點又健康又低脂又不失美味的甜點吧!

食材:

1. 低脂優格 適量

2. 各式水果 適量

3. 玉米片 適量

做法:

1. 水果洗淨切小塊

2. 將優格, 水果粒, 玉米片層層放入杯中

3. 可加煉乳或是草莓糖漿

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賢妻良母有交代除了優格口味跟水果可依個人喜好而改變外, 還有可以加煉乳或是草莓糖漿增加風味歐!

老爺食後感言: 吃了這個點心後, 都覺得自己變年輕, 氣色變好了, 嘻嘻.

 

 

 

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